La protéinurie (présence excessive de protéines dans les urines) est un signe médical important.
Elle peut indiquer une atteinte rénale, un diabète mal contrôlé, une hypertension ou une inflammation.
🥗 1️⃣ Myrtilles
✔️ Riches en antioxydants
✔️ Aident à réduire le stress oxydatif
✔️ Soutiennent les vaisseaux sanguins
🥬 2️⃣ Chou (vert ou rouge)
✔️ Faible en potassium
✔️ Riche en fibres
✔️ Soutien anti-inflammatoire
🫐 3️⃣ Canneberges
✔️ Soutiennent la santé des voies urinaires
✔️ Aident à prévenir certaines infections urinaires
🥒 4️⃣ Concombre
✔️ Très hydratant
✔️ Favorise l’élimination naturelle
✔️ Faible en sodium
🥦 5️⃣ Chou-fleur
✔️ Riche en fibres
✔️ Faible en potassium
✔️ Aide à la digestion
🧄 6️⃣ Ail
✔️ Propriétés anti-inflammatoires
✔️ Soutient la circulation
✔️ Peut aider à contrôler la tension
🫒 7️⃣ Huile d’olive extra vierge
✔️ Bonne graisse anti-inflammatoire
✔️ Protège les vaisseaux sanguins
🍎 8️⃣ Pommes
✔️ Riches en fibres solubles
✔️ Soutiennent la glycémie
✔️ Aident à réduire l’inflammation
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