Couper le chou pour la méthode de farce la plus pratique

Ingrédients:

• 1 gros chou
• 500 g de viande hachée
• 1 verre de riz (120 g)
• 1/2 bouquet de persil
• 1 oignon
• 5 g de poivre noir
• 7 g de paprika
• 8 g de sel
• 1 gousse d’ail
• 1 cuillère à soupe de concentré de tomate (10 g)
• 80 ml d’huile d’olive
• 2 cuillères à café de concentré de tomate (10 g)
• 5 cuillères à soupe d’huile de tournesol

Instructions:

LA SUITE NE PAGE SUIVANTE