Salade de concombre pour perdre la graisse du ventre : votre nouveau plat préféré

Ingrédients: Chou chinois, râpé 1 concombre, coupé en fines tranches Sel au goût Poivron rouge doux, tranché huile d’olive pour cuisiner 1 oignon, finement haché 1 petite cuillerée de sucre Oignon vert, haché 3 cuillères à soupe de yaourt épais 1 petite cuillerée de tomates séchées hachées 1 petite cuillerée d’herbes italiennes 2 cuillères à … Lire plus

Poulet à l’orange

Ingrédients Poitrines de poulet : 4 unités (environ 800 grammes) Jus d’orange frais : 1 tasse Zeste d’orange : 1 cuillère à soupe Ail émincé : 2 gousses Miel : 2 cuillères à soupe Sauce soja : 1/4 tasse Huile d’olive : 2 cuillères à soupe Sel et poivre au goût Fécule de maïs (amidon … Lire plus

Beignets de Pomme Croustillants

Ingrédients : 150 g de yaourt blanc 140 g de farine 15 g d’édulcorant à la stévia (ou 30 g de sucre normal) 1 pomme 1 œuf Zeste râpé d’1 citron ½ cuillère à café de levure chimique Cannelle au goût Un filet d’huile pour la friture Sucre glace pour saupoudrer (facultatif) Instructions : la … Lire plus

Côtes levées de boeuf

Ingrédients : 3 lb (1360 grammes) de côtes de bœuf Fumée liquide (optionnel) 2 à 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de poudre d’ail 1 cuillère à soupe de poudre d’oignon 1 cuillère à soupe d’épices cajun 2 cuillères à soupe de cassonade 1 cuillère à thé de poudre de chili 1 cuillère … Lire plus

Roses aux pommes en pâte feuilletée : une idée gourmande mignonne et savoureuse

INGRÉDIENTS: 1 feuille de pâte feuilletée 3 pommes 1 citron confiture au goût sucre au goût cannelle au goût PRÉPARATION: Découpez des bandes de pâte feuilletée. Coupez les pommes en tranches très fines, mettez-les dans un bol avec de l’eau et du jus de citron et faites cuire au micro-ondes pendant 3 minutes à puissance … Lire plus