Ingrédients : 1 pain de mie, croûtes enlevées 2 boîtes de thon, égouttées 1 tasse de mayonnaise 1/4 de tasse de ketchup 1 petit oignon, finement haché 1 poivron rouge, finement haché 3 œufs durs, hachés 1/2 tasse de maïs doux Sel et poivre au goût Garnitures optionnelles : olives tranchées, câpres, ou persil Instructions : … Read more
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de beurre 1 oignon jaune, coupé en dés 2 branches de céleri, tranchées 2 carottes, pelées et tranchées 2 gousses d’ail hachées 3 cuillères à soupe de farine 2 pommes de terre, pelées et coupées en dés 4 tasses de bouillon de poulet 6 cuisses de poulet désossées et sans … Read more
Ingrédients : 4 jarrets de veau 200g d’olives vertes dénoyautées 1 citron confit, coupé en quartiers 2 oignons, émincés Thym frais 4 gousses d’ail, émincées 500ml de bouillon de légumes ou de volaille 200ml de vin blanc Huile d’olive Sel et poivre, au goût Instructions : Dans une grande cocotte, faites chauffer un peu d’huile … Read more
INGRÉDIENTS Pour le Poulet : 5 cuisses de poulet 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café d’origan 1/2 cuillère à café de poivre noir 2 cuillères à soupe d’huile végétale 30 grammes de beurre 1 oignon 3 carottes 4-5 pommes de terre Pour la Sauce : 4 gousses d’ail Une poignée de persil … Read more
Ingrédients: 1 oignon 3 gousses d’ail 1 carotte 2 branches de céleri 400 g de viande hachée Sel Poivre noir Vin rouge sec Boîte de tomates en tranches dans leur propre jus Basilic séché Spaghettis Parmesan Basilic frais pour garnir Instructions: la suite en page suivante
Ingrédients: Pour la garniture au poulet : 1 cuillère à café de beurre 1 tasse de poulet bouilli émincé 2 cuillères à soupe d’ail haché 1/2 cuillère à café d’origan à pizza 1 cuillère à café de flocons de piment 1/2 cuillère à café de poivre noir en poudre 1/2 cuillère à café de sel 1 … Read more
Ingrédients : 150 g de fromage cottage 25 g de farine de noix de coco 1 œuf 1/3 cuillère à café de bicarbonate de soude Sauce aux Baies : 2 tasses de baies surgelées 1 cuillère à soupe de jus de citron Édulcorant au goût (1 cuillère à soupe de stévia, par exemple) Instructions : la … Read more
Ingrédients Pour cette salade nutritive, vous aurez besoin de : 250-300 g de concombres marinés , coupés en cubes 400 g de filet de poulet cuit , coupé en cubes 3 carottes cuites , coupées en cubes 4 œufs durs , hachés 1/2 cuillère à café de sel 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 3 … Read more
Ingrédients : _ 200g Jambon coupé en dés _ 400g de Tomate _ 600g de Pommes de terre à chair ferme cuites avec la peau environ 30 minutes _ 3 Oeufs dur _ 8 Gros cornichons _150g Mayonnaise _ 2 c à s Crème allégée à 15 _ 1 c à s Vinaigre de Vin … Read more
Liste des ingrédients 250 g de viande de poulet, de bœuf ou de porc (coupée en fines lanières) 2 cuillères à soupe d’huile végétale 1 oignon moyen (coupé en lanières) 1 carotte (coupée en fines lanières) 1 poivron vert (coupé en lanières) 1 poivron rouge (coupé en lanières) 100 g de champignons (coupés en tranches) … Read more